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按摩是最有效长期抗衰老的方式护肤DIY
2022-07-11

  每个女人都怕老!如果岁月只带来智慧而不附赠老化与皱纹,那该有多好啊,我做梦都会笑醒。不过,除了不可抗拒的岁月流逝让皮?肤衰老,生活方式及保养习惯等外在因素也是造成皮肤衰老的大敌。大多数的人都是在肌肤开始出现老化迹象的时候,心里一惊,才心急火燎的开始使用抗衰老的保养品。然而,皮肤保养永远是预防胜于治疗,冰冻三尺非一日之寒,埋藏于老化迹象之下的肌肤实际年龄已经很大了。

  25岁开始,我们就要进入漫长的抗衰老之旅,持之以恒的按摩则是长期抗衰老的良方。按摩的历史很悠久,是一种最古老和最愉悦的放松手法。按摩一词,据说来源于希腊语的“揉捏”或者阿拉伯语的“安全挤压”。古代文明的波斯人、埃及人和日本人将按摩运用在美容方面,通过按摩可以温和的刺激淋巴排毒系统,可以消解脂肪,在更深层次上促进身体的自我恢复能力。

  按摩对于皮肤有许多具体的功效,特别是面部按摩。

  1.刺激血液循环。按摩有助于肌肤排出毒素,将血液中的养分带到皮肤细胞内,同时顺畅地排出废物,保持肌肤健康。同时,也能帮助肌肤调节油脂分泌,促进肌肤天然皮脂膜的形成,保持肌肤滋润且富有光泽。

  2.改善淋巴流动。当我们的淋巴循环功能变差时,废物及毒素就会不断地在体内积聚,导致面部容易浮肿。按摩能帮助淋巴正常流动,排出毒素及废物,令肌肤轮廓更紧致。

  3.提升新陈代谢。按摩有助于提升肌肤表皮及真皮细胞的新陈代谢,达到理想水平。这个稳定的肌肤更新过程对于维持肌肤的弹性和活力非常重要。按摩还有助于紧致面部肌肉,预防肌肤松弛下垂及皱纹的形成。

  4.对抗自由基。如果肌肤获取了充足的氧气和营养,自由基就难以生成,从而保持了肌肤的弹性,增加肌肤的透明感,令肤色更明亮。

(责任编辑:六百)